海乐游水上乐园

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¥5-20万元 区域特许:北京、南通、南京、苏州 加盟人气:229

海乐游水上乐园课程体系

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0-6M(小海龟1级)

闭气时间:闭气1--25

仰漂平躺:辅助俯卧、仰卧仰漂

平衡:辅助左右摇摆

游进距离:辅助一米

自主意识:反射踢腿

6-12M(小海龟2级)

闭气时间:闭气3-45

仰漂平躺:辅助俯卧、仰卧仰漂

平衡:浮板爬行

游进距离:辅助一至二米

自主意识主动踢腿

抓握:捡球、独立抓岸

跳水:全辅助跳水

12-24M(小海狮1、2级)

闭气时间:闭气3-55、闭气5-75

仰漂平躺:辅助俯卧、漂浮踢腿俯卧

平衡:浮板站立行走、双泳棒游进

游进距离:辅助1—2米、独立1—2米

主动意识:主动上下打腿、少量划手

抓握:独立抓岸移动、爬岸爬岸

跳水:半辅助坐跳、独立前扑站跳

转身:辅助水下转身、独立下水转身

24-36M(小海狮1、2级)

闭气时间:闭气6—105、7—125连续换气

仰漂平躺:工具俯卧漂浮踢腿/具仰卧漂浮

平衡:独立双泳棒游进、独立骑马

游进距离:独立1-3米

主动意识:主动持续蹬腿少量划手、借力

抓握:水中抓岸、低杆、爬出水圈

跳水:独立腾空站跳、抓漂浮物蹬墙前行

转身:独立跳水接转身游进、俯卧翻转

泳姿:初步泳姿形成

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